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生理前専用サプリ

生理前のイライラを月経前症候群(PMS)って言うってしてましたか?

生理が開始される1~2週間くらい前から始まる、体の身体的、精神的に様々な不快な症状が出ることを月経前症候群と言います。

よくPMSとも呼ばれるそうですが、これは月経前症候群の英字読みでPremenstrual Syndromeの略となるんですね。 

生理のあのイライラ、どうすることもできない衝動っぽいものがありますよね。 すごく困るんです。

職場で周りの人に与える印象ってゆーんでしょうか、ソレを考えるとひたすら我慢なんですよね。 


他にも身体的な症状で言うと、頭痛・だるさ・めまい・関節痛・腰痛・腹痛・ニキビなど。。。

一方、精神的な症状だと、抑うつ・イライラ・無気力・集中力低下・過緊張などの症状があげられます。



ひどくてどうしようもないって方は専門の病院などで診てもらったほうがいいと思うんですが、それほどでもないって方は手軽な対策としてサプリはどうでしょうか? 


生理前専用サプリ
は多くの女性誌でも取り上げられる美容内科「ハートリークリニック新宿」の院長服部医師が監修です。










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