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ケフィアがいいよ♪

やずやの千年ケフィア
はもう試しましたか?

コレ、なかなかいいですよ^^

まず、ケフィアとヨーグルトの違いを知らなかったんですが、原料は同じ生乳なんですが、働く微生物が違うんです。

ケフィアには乳酸菌と酵母が共生発酵することでつくられるそうです。

で、ヨーグルトを食べ続けていた私ですが、実は少々飽きてきてしまいました。 乳酸菌は食後30分以内が効果があると聞いてましたから、食後に食べるわけです。 

もちろん効果はありました。 でも、おなかがいっぱいな所にヨーグルト、砂糖を入れて食べる。 意外と太りますね。

飽きてきたし。。。

で、このケフィアはカプセルになっているため、水ですっと飲めます。
おなかがいっぱいでも大丈夫!

やずや



効果はもちろんOK!!  

腸内環境を整えたい方、一度お試ししてください♪


このサイト限定≪20%増量中!≫やずやの千年ケフィア





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