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女性にはいいかもしれませんね。
僕はビリー信者ですが…(´∀`;)
ブログ更新がんばって下さい。

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ビリーを見ない日はない!!スゴイ!!

昨日はビリーが名古屋にいたそうで、毎日テレビや新聞でみる。  みる度に体を動かさなきゃ!! って気持ちになるよねぇ、不思議と。

ゆっくりな動きの「体操」も結構キツイでしょ、ビリーズブートキャンプみたいに とりあえず動いとけ!! ってのもやっておけばそのうちDVDみたいな動きが出来るようになるのかもね。

でも!!  昨日その通販の人が言ってたのは、ビリーの女性版ってのがあるんです!

女性の考案者でヒップホップ系?っていってたかな? ビリーがキツイ女性にはお勧めだとか。  

早速サイトに行って見ましたけど、面白いと思ったのは「メジャー」がついてくるんです^^  

10日間頑張って、サイズを計りましょう!! ですね。。


でも、私はビリーの方が好きかなぁ。。


『ビリーズブートキャンプ』を7日間チャレンジ。
 



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